脆弱时最简单出轨（情感咨询室）

重庆读者李女士提问：我和老公结婚5年了，感情一直很好。但今年年初，丈夫事业遭遇挫折，经营多年的公司难以为继。我很着急，一直让他想办法，但是我老公很不自信。最近，我在老公的手机里发现了其他女人发来的暧昧短信，这让我很难过。难道是老公事业失败，感情上背叛了我？你能告诉我该怎么做吗？

北京回龙观医院精神科副主任医师宋崇生：人们通常认为，男人有钱了，容易变心。事实上，研究表明，男性和女性在脆弱时最容易出现情绪变化。这是因为人在失落、空虚、孤独、无助等脆弱时，渴望陪伴、支持、鼓励、帮助。尤其是在遭受突如其来的打击、挫折，或者长期消耗甚至透支的时候，人的心理会悄悄发生变化，变得像孩子一样柔弱，渴望被保护和安慰，俗话说专业叫“退”。而最有力的安慰是身体上的联系，比如有力的握手，温暖的拥抱，和情人之间的身体安慰。如果爱人此刻不在身边，或者不能给予这样的安慰，那么当事人很可能有意无意地向其他异性寻求安慰，仿佛是出于“自救”，进而导致出轨。

, 百货药业

人们在脆弱时很容易出轨。虽然这种做法很难让另一半接受，但却是人性的共同弱点。因此，最好的办法是防患于未然。当恋人或恋人遇到挫折和压力时，给予支持和安慰，同时拉近身心距离。如果对方出轨遇到危险，最好在难过的同时给予适当的理解，适当考虑情况和心理因素，尽快放下这个心理包袱。▲

男人的自信是女人给的（情感咨询室）

浙江读者王辉问：我和老公结婚两年了。以前觉得他挺有主见的，现在越来越不自信了。为此，我时常提醒他，他却常说：我做不到，说了也没用。现在他工作上不思进取，胸无大志，糊里糊涂地生活着。打扰一下，我该如何帮助他？

, 百货药业

北京龙观医院精神科副主任医师宋崇生回答说：生活中，很多妻子对自己的男人寄予厚望，希望丈夫能有所作为，但往往用错了方法。例如，有些妻子习惯于拿别人的丈夫和自己的丈夫作比较。攀比的结果往往是丈夫在某方面不够好，有差距，于是她开始埋怨和唠叨丈夫。

其实，女人并不知道，男人的自信可能会因为她的唠叨而磨灭。男人的自信是需要女人给的。男人有时候就像小男孩，他们需要的是来自妻子的鼓励、肯定、信任，甚至赞美、钦佩、爱慕。这样的态度会大大增强男人的自信心，激发他对外界的热情和斗志。俗话说，一个成功男人的背后，往往有一个伟大的女人。这个女人的伟大之处在于，她是丈夫信心和勇气的加油站和避风港。所以，聪明的妻子不应该抱怨丈夫没有上进心，而是要学会用正确的方式鼓励他，让他努力工作，展现自己好的一面。▲

, 百货药业

找到老公婚外情怎么办（情感咨询室）

浙江读者李丽：我们结婚3年多了。虽然平淡快乐，但他最近经常不回家。我发现他 婚外情 与一位年轻同事有染。我很难接受，我想和他离婚，他不同意，说他还很爱我，我该怎么面对这个婚姻？

婚姻全国中学心理咨询办公室情感专家李慧丽：据统计，今年一季度，我国共有46.5万对夫妻登记离婚，其中婚外情是突出的原因。很多人遇到婚外情第一反应就是“离婚”，这其实不是一个理性的做法。

当你在另一半身上发现出轨的迹象时，不要多疑和吵闹，而是要坦诚地表达你的想法。首先表明立场，例如，“我一直重视 婚姻 并尊重你，但我不想在情感上被欺骗。” 然后表达你的担忧，但不要抱怨。如果对方真诚地与你沟通，并一直保持着婚姻，说明还有情意。这个时候最好的办法就是给对方一段时间的思考时间，然后理性的做出决定。▲

, 百货药业

爱他不付出还不够吗？（情感咨询室）

江西读者姜丽丽提问：我和男朋友认识半年了，最近感情出现了一些问题。原因是因为没有性。他认为如果我爱他，我应该用性的方式来表达。我觉得感情问题是因为两人的性格不同造成的。请问，对于男人来说，没有性就没有爱吗？两者之间是什么关系？