前段时间有个学生咨询我说:她和那个男人是大学同学。两人相伴八年,在大城市扎根之前男人出轨了他的女上司,学员无法原谅男人,想离婚,历经磨难。这个男人对她和她的女儿也很好。
直到学生偶然发现出轨男主有女上司,学生无法原谅男主想离婚,但八年的感情她放不下男人会出轨,更何况他们有一个女儿,学生每天都被折磨,希望我能帮助她。
在我过去的咨询中,有很多类似学生的婚姻出轨案例。我理解女性面对男性时的无助、疯狂和困惑出轨。这个时候,我们更需要冷静,处理问题,不要冲动,做不理智的事情。
一百个女人有一百种对付男人的方法出轨。有的女人用报复来寻求心理平衡,有的女人把对方的衣领拉上法庭,有的女人找“第三者”把她们撕成一团。
但是在这些情况下,我们都处于被动的位置,所以我们首先需要冷静下来,在婚姻中主动出击。
这里的老师建议大家学会等待,学会打持久战,而不是选择马上离婚。所以在婚姻中给对方一个机会,其实就是给自己一个机会。
那么,我们该如何等待呢?
首先,平息你的愤怒,等待你的坏心情冷静下来
面对丈夫出轨,女人的内心是复杂而复杂的,愤怒而痛苦的,她甚至想在第一时间质问丈夫:“我为这个家庭付出了这么多努力,付出了这么多,你怎么这么没良心?” “你不是说这辈子只爱我一个吗?为什么才几年就改变主意了?” “不用解释,没什么好解释的,离婚!”
然而,你有没有冷静下来想一想:这么歇斯底里真的有用吗?作为一个男人出轨,他在出轨之前就预料到了你的这些反应,他准备离婚了。与其发泄自己的情绪,把他们逼疯,还不如先让他们的情绪冷静下来。,把不好的心情冷静下来,再想想下一步该怎么做。
二、隐藏情绪,等他乱来
人是情感动物。他们有情绪。当她们被婚姻背叛时,大多数女人都会歇斯底里。> 以前预期的。这时候,他的想法是:你看,你对我没办法,你也不敢离婚,只会和我吵架。那么他的背叛成本就会降低,他会想:我背叛了怎么办,她顶多找我麻烦,我能怎么办?不能伤害我半点。它也暴露了你的需要感:没有这种关系你就活不下去,这就是你如此歇斯底里的原因。
如果你能隐藏自己的情绪,当你认识一个男人出轨时,表现得非常冷静,没有任何态度。此时,他反而陷入了混乱:这是什么情况?她是什么意思?她不会隐瞒任何不好的事情,不是吗?接下来,他可能会用各种方式考验你,但记住,隐藏你的情绪,让他看不透,等他发疯。
三、自我反省,在婚姻中找到问题
有人会说是那个男人背叛了家人,对我做错了什么,我为什么要反省,但希望大家能明白婚外情是感情问题的结果,不是原因。首先是情绪问题,然后是背叛。所以我们要面对前面的问题,在这个问题中找到属于我们的问题。
他背叛你确实是不对的,但是在和你相处的过程中,他提到你比较坚强,缺乏情感或者过于咄咄逼人。你有改善吗?
四、主动沟通新疆婚姻调查取证,展现态度
这是“等待”之后必须做的第四步。其实,当一个男人知道:你已经认识他出轨之后,他会等你主动跟他摊牌。有了以上几点心理建设之后,这个时候你的沟通就会理性很多。
要重新掌握主动权,我们需要把握两点。男人最怕两件事,名利。你跟他谈判的时候,其实他最担心的就是这两点。一是有损他的名誉,二是要把家门打扫干净。
所以,你可以这样处理他:
“看到这张照片里的人是你,我很惊讶,但更难过的是,我从来没有想过我们的夫妻关系会走到这一步,这不是你一个人的错,我也应该反思一下自己的问题,但我也希望你能好好看看我们的关系。”
甚至在最后你留下这句话:“我不希望这张照片出现在公司里。”
说完,你不用看他的反应,转身就走。这样,既表明了他的态度,也表明了他的底线。为了维护自己的名誉,他一定会做出改进。
其实婚姻里面的男人,有点“欺软怕硬”的感觉。一旦他们觉得你没有底线,他们就会肆无忌惮,随意操纵你。如果您设定了良好的标准并保持底线,男人会以婚姻忠诚度对待您。
当婚姻陷入情感危机时,你可能会感叹,“我知道今天不应该是这样”,并说“如果是当时的样子,就不会是现在的样子了……”但是在处理情绪问题的时候,一定不能暴躁,一定要冷静,冷静地分析问题的根源。