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文章背景：我老公出轨，我原谅他。但他的情绪波动相当大，他不能放过他的爱人而忘记它。我找我麻烦，打断了他很多想法，但他还是尽量关注彼此的动态。我也不知道该怎么办？

一般来说，大多数人面对这种问题的态度是劝他们离开。当这个话题发生在他们身上时，其实有很多不能离婚的困难。

那就跑去解决问题的思路！

一、不要延续自卑的性格，强调对错的认知。

老公出轨，就算你在婚姻里有什么东西，也不能成为对方肆意出轨的理由。

理解一种代码就是一种代码。

这个时候，他才是为你难过的人。无论是被迫生存还是其他压力，都必须尽可能停止自己的“跪舔”行为。

态度很重要，认知也很重要。

其次，要了解自己和他人，了解我丈夫出轨之后被迫回国的心理过程。

老公出轨放弃爱人回归家庭后，多半是因为家庭因素和外在压力，并不是因为他真的爱你。

换个角度想想，如果你和别人的关系很牢固的时候突然断了，你会很恼火。他无能为力，所以他必须在羞辱你的同时回到家庭。

“爱情分手”需要一个过程，也需要一个退缩反应。不是你的哭声解决了感觉层面的问题，要明白这需要 2-3 个月。

第三，停止无意义的哭泣，增加离婚成本，防止再次出现问题出轨。

了解他的情况需要一个过程。一旦明白了原因，解决问题就不难了。

解决问题需要“对所有变化做出持续的反应”。

停止你不雅的哭泣和哭泣，相信我，这不仅不能解决问题，只会增加对方的无聊感。相比之下，情人的形象就更好了，更想念情人了，想着回娘家没意义，说不定会继续出轨。

女人需要理性地解决问题，而不是情绪化。老公之所以容易出轨，除了以上原因，就是离婚成本太低，不会增加他的离婚成本，比如夫妻共同财产协议，房子转让或添加您的姓名 停止你不优雅的作闹哭喊，奔着解决问题的思路来！，家庭财产是否在您的名下等。

毕竟，他已经背叛了你和婚姻新疆专业查人公司 ，你选择再次接受他，需要他自己的诚意。

四是积极改善婆媳关系，进入彼此的朋友圈，增加社会成本。

一定要与丈夫的父母保持良好的家庭关系，尤其是自我价值低或性格软弱的妻子。

对方的父母就是你的保护伞，你做对了，他们真的会把你当女儿看待。

面对这种情况，你不会孤单。男人一时不爱你，但不会失去对父母的爱。只要对方的父母认出你，男人就会逐渐改变主意。

其次，不要拒绝在他的朋友圈里应酬，但当他透露愿意和你一起出去，或者你也可以主动参与，学会做人的时候，他的朋友也会喜欢你，整个社交圈都会被你利用。

这个时候，在对方的生活层面和社交层面上，离开你的成本太高了，他们不会轻易离开你的。

第五，男人出轨多半是因为感情上的需要而寻找你曾经的爱人。

说完中层的一些问题，说说自己。

既然选择了原谅出轨的老公，你一定要明白，自己的某些方面并不是不可替代的，需要针对性的改进，优化自己。

你要明白，此时你的实力还不够，必须有谋略。既然选择了这条路，就必须明白自己有大德大智慧。

不要做正常人会反感的行为，学会发现老公的优点，在他不那么抗拒的时候主动关心他，在他需要的时候递给他，不要再次提到情人，因为我选择了翻篇。

主动拉近你们之间的距离，以及亲子距离、社交距离，还原婚姻生活老公出轨回归，就像你过去相爱时的理解，更新你的新形象，新价值，新的观点吸引他的注意力，密切沟通的能力，婚姻无论他多么沉闷乏味，他都必须保持新鲜，管理好，找到爱情。